Corsi di Ginnastica Antalgica e Correttiva

Corsi di Ginnastica Antalgica e Correttiva

GINNASTICA ANTALGICA Per ridurre il dolore e rimuovere la causa che lo produce. GINNASTICA CORRETTIVA per automatizzare una corretta postura mobilizzare le articolazioni allungare la muscolatura Programmi personalizzati post-traumatici. Particolarmente indicata anche per bambini e adolescenti, che sempre più spesso soffrono di alcune patologie come scoliosi, lordosi, cifosi, scapole alate ed altre problematiche dovute a posture scorrette e a stili di vita troppo sedentari. Chiama subito per prenotare una consulenza gratuita con uno dei nostri specialisti. Tel 011.49.53.34 ORARI Lunedì – Mercoledì – Venerdì dalle ore 10.00 alle ore 11.00 e dalle ore 17.00 alle ore...
Corsi di Ginnastica Dolce

Corsi di Ginnastica Dolce

La ginnastica dolce è un’attività a bassa intensità, adatta a persone anziane, sedentarie o per coloro che hanno problemi ortopedici. Lo scopo è quello di far ritrovare al corpo un equilibrio psico-fisico, autonomia nei gesti quotidiani, mobilità articolare, flessibilità, miglioramento della capacità aerobica e potenziamento muscolare, attraverso esercizi a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi. Il lavoro si svolge sotto l’attenta supervisione di un istruttore esperto che controllerà la giusta postura e corretta esecuzione dei movimenti ed è organizzato in piccoli/medi gruppi, in maniera tale da favorire l’aspetto ludico e sociale della pratica dell’attività fisica. Chiama subito per prenotare una lezione di prova gratuita! Tel....