Eventi e News

New Gym Sport SSD è sempre in movimento! Scopri le ultime novità...

Apertura Straordinaria di Carnevale

Domenica 14 Febbraio Dalle ore 10.00 alle ore 13.30 Alleniamoci e festeggiamo insieme il carnevale!   Puoi utilizzare la sala pesi oppure partecipare ai corsi musicali che si terranno dalle ore 10.30 alle ore 12.00. E se vuoi… porta con te un amico,   al termine dell’allenamento l’aperitivo ci aspetta!  ...

Allenati con soli 24,90€ al mese!

New Gym Sport S.S.D. si impegna ad abbattere i costi per permettere davvero a tutti di praticare attività sportiva dilettantistica. Con soli 24,90€ al mese avrai accesso libero alla sala fitness senza limiti di tempo o vincoli di orario. Dalla mattina presto, fino alla sera alle 10.00 avrai a tua disposizione non solo una sala pesi dotata delle migliori attrezzature, ma anche un istruttore qualificato pronto a fornirti tutte le indicazioni necessarie. Senza alcun costo aggiuntivo, potrai inoltre richiedere ai nostri istruttori una scheda di allenamento personalizzata, così raggiungere i tuoi obiettivi sarà ancora più semplice.  Nell’abbonamento sono inoltre incluse sia le docce che la sauna.  Per avere maggiori informazioni vieni a visitare il nostro centro.  ...

Corsi per Bambini e Ragazzi

BAMBINI E RAGAZZI Se hai dai 7 ai 14 anni, abbiamo il corso giusto per te! Teen-Fit Teen-Fit Ragazzi Studiato per ragazzi dagli 11 ai 14 anni. L’obiettivo del corso è insegnare ai ragazzi uno schema motorio che li accompagnerà per sempre. Apprenderanno movimenti fondamentali come i piegamenti sulle gambe, sollevare oggetti e spingerli verso l’alto, abilità a corpo libero quali correre, arrampicarsi, saltare e tanti altri movimenti funzionali spendibili anche al di fuori della palestra. Lavorando insieme inoltre svilupperanno un forte spirito di gruppo. Tutti i Martedì e Giovedì dalle ore 17.30 alle ore 18.30. Puoi prenotare una Lezione di Prova Gratuita chiamando il numero 011.49.53.34. Teen-Fit Ragazze Attività dedicata alle ragazze dagli 11 ai 14 anni. Gli allenamenti saranno vari e andranno a stimolare il più possibile le capacità condizionali (forza, resistenza e velocità), le capacità coordinative, la flessibilità muscolare e la mobilità articolare. Andranno inoltre a incrementare la capacità aerobica, aumentare la massa magra e diminuire la massa grassa, il tutto attraverso il controllo da parte dell’istruttore della corretta postura durante l’esecuzione dei movimenti. Verranno svolte diverse attività in maniera da favorire la crescita armonica del corpo e creare i presupposti per far appassionare al movimento e ad uno stile di vita sano e attivo. Verranno proposte sessioni di allenamento con esercizi a corpo libero, talvolta con l’utilizzo di piccoli attrezzi, esercizi in collaborazione con una o più compagne, esercizi sia con circuiti che con serie e ripetizioni classici ed anche piccole coreografie. La giovane atleta dunque seguirà allenamenti che la aiuteranno a migliorare sia il profilo fisico che quello psicologico, accrescendo inoltre la capacità di socializzazione...

Corsi di Ginnastica Antalgica e Correttiva

GINNASTICA ANTALGICA Per ridurre il dolore e rimuovere la causa che lo produce. GINNASTICA CORRETTIVA per automatizzare una corretta postura mobilizzare le articolazioni allungare la muscolatura Programmi personalizzati post-traumatici. Particolarmente indicata anche per bambini e adolescenti, che sempre più spesso soffrono di alcune patologie come scoliosi, lordosi, cifosi, scapole alate ed altre problematiche dovute a posture scorrette e a stili di vita troppo sedentari. Chiama subito per prenotare una consulenza gratuita con uno dei nostri specialisti. Tel 011.49.53.34 ORARI Lunedì – Mercoledì – Venerdì dalle ore 10.00 alle ore 11.00 e dalle ore 17.00 alle ore...

Corsi di Ginnastica Dolce

La ginnastica dolce è un’attività a bassa intensità, adatta a persone anziane, sedentarie o per coloro che hanno problemi ortopedici. Lo scopo è quello di far ritrovare al corpo un equilibrio psico-fisico, autonomia nei gesti quotidiani, mobilità articolare, flessibilità, miglioramento della capacità aerobica e potenziamento muscolare, attraverso esercizi a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi. Il lavoro si svolge sotto l’attenta supervisione di un istruttore esperto che controllerà la giusta postura e corretta esecuzione dei movimenti ed è organizzato in piccoli/medi gruppi, in maniera tale da favorire l’aspetto ludico e sociale della pratica dell’attività fisica. Chiama subito per prenotare una lezione di prova gratuita! Tel....